Гігієна їжі · Рівень 1

Безпечна їжа вдома

Чотири прості кроки запобігають більшості отруєнь.

Clean HandsБезпека їжі Вашою мовою
1

Чистота

Мийте руки
20 секунд

  • З милом і теплою водою.
  • Перед готуванням. Після сирого м’яса, туалету, сміття і тварин.
  • Тримайте стільниці й дошки чистими.

Чому? Мікроби з рук і поверхонь потрапляють на їжу і викликають хвороби.

2

Готування

Дуже гаряче
до самої середини

  • Готуйте, доки середина їжі не стане дуже гарячою, з парою.
  • Курка, свинина, бургери й ковбаски: всередині не рожеві.
  • Розігрівайте лише один раз.

Чому? Нагрівання вбиває шкідливі мікроби: сальмонелу, E. coli і кампілобактер.

3

Холод

Холодильник 5°C
або холодніше

  • Ставте залишки їжі в холодильник протягом 2 годин.
  • З’їжте залишки протягом 2 днів.
  • Розморожуйте їжу в холодильнику, а не на столі.

Чому? Холод стримує мікроби. У теплій кімнаті вони швидко розмножуються.

4

Окремо

Сире м’ясо
унизу

  • Накривайте сире м’ясо. Тримайте його на нижній полиці холодильника.
  • Для сирого м’яса — окрема дошка й ніж.
  • Не мийте сиру курку. Бризки розносять мікроби.

Чому? Мікроби з сирого м’яса можуть потрапити на їжу, яку вже не готуватимуть.

Use by

Це про безпеку.Не їжте продукт після цієї дати, навіть якщо він має нормальний вигляд і запах.

Best before

Це про якість.Після цієї дати їжа безпечна, якщо її правильно зберігали.