Wash your handsاپنے ہاتھ دھوئیں
20 seconds20 سیکنڈ
- 1Wet your handsاپنے ہاتھ گیلا کریں
- 2Add soapصابن شامل کریں
- 3Rub palms and backsپاموں اور پیٹھوں کو رگڑیں۔
- 4Clean between fingersانگلیوں کے درمیان صاف کریں
- 5Rub thumbs and fingertipsانگوٹھے اور انگلیوں کی نوکوں کو رگڑیں
- 6Rinse, then dry with a paper towelپھیر دیں، پھر کاغذی تولیے سے خشک کریں۔
Always wash your handsہمیشہ اپنے ہاتھ دھوئیں۔
- Before you start workکام شروع کرنے سے پہلے
- After using the toiletٹوائلٹ استعمال کرنے کے بعد
- After touching raw meat, fish or poultryکچا گوشت، مچھلی یا پولٹری کو چھونے کے بعد
- After touching bins or rubbishکچرے کے ڈبوں یا گندگی کو چھونے کے بعد
- After breaks, eating or smokingوقفوں کے بعد، کھانا کھانے یا سگریٹ نوشی کے بعد
- After cleaningصفائی کے بعد