Wash your handsহাত ধুয়ে নিন

20 seconds20 সেকেন্ড

1. 1Wet your handsআপনার হাত ভিজিয়ে নিন
2. 2Add soapসাবান যোগ করুন
3. 3Rub palms and backsতলু ও পিঠ ঘষুন
4. 4Clean between fingersআঙুলের ফাঁকগুলো পরিষ্কার করুন
5. 5Rub thumbs and fingertipsআঙ্গুলের গোড়া ও আঙুলের ডগা ঘষুন
6. 6Rinse, then dry with a paper towelধুয়ে নিন, তারপর কাগজের তোয়ালে দিয়ে শুকিয়ে নিন।

Always wash your handsসবসময় আপনার হাত ধুয়ে নিন

• Before you start workকাজ শুরু করার আগে
• After using the toiletটয়লেট ব্যবহার করার পর
• After touching raw meat, fish or poultryকাঁচা মাংস, মাছ বা পোল্ট্রি স্পর্শ করার পর
• After touching bins or rubbishআবর্জনা ডাস্টবিন বা আবর্জনা স্পর্শ করার পর
• After breaks, eating or smokingবিরতির পর, খাওয়া বা ধূমপান করার পর
• After cleaningপরিষ্কার করার পর